パソコン作業等で「猫背・巻き肩」になっていませんか？姿勢の乱れを和らげる簡単ケア
沼津市や周辺エリアにお住まいの皆様、こんにちは。 「ほっと、りらっくす整体」代表の吉澤です。 毎日のお仕事、本当にお疲れ様です。デスクワークを中心にパソコンやスマートフォンを長時間使っていると、夕方になるに […]
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筋膜リリース
筋膜リリースについて
筋膜リリースとは？ 当店では、さまざまな施術方法を組み合わせて行っていますが、その中でも「筋膜リリース」は特に好評です。 筋膜リリースとは、筋膜（筋肉を覆う膜状の組織）の緊張を和らげるための手技療法です。この施術では、筋