健康コラム

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「四十肩・五十肩」について ◆四十肩・五十肩とは？ 四十肩・五十肩とは、正式には「肩関節周囲炎」とされる病気で、40代から50代の中高年に多く見られる症状です。主な症状は、肩の痛みや可動域の制限です。 年齢層: 四十肩は

静岡県沼津市の「ほっと、りらっくす整体」です。 本日は頭痛について原因と対策をお話しします。 〈頭痛の原因〉 ●ストレスや疲労 頭痛はストレスや疲れによって引き起こされることが多いです。 ●睡眠不足 十分な睡眠を取らない

  こんにちは。 「ほっと、りらっくす整体」です。 本日は、当店にも大変ご相談の多い、腰痛のお話です。 原因や対策などについて大まかにお伝えします。 腰痛は、現代人に多く見られる悩みのひとつです。 その原因は様

こんにちは。 「ほっと、りらっくす整体」です。 本日は肩こりの原因と対策についてお話しします。 当店にも肩こりでお悩みの方が多く来店されます。 肩こりの原因はいくつかありますが、一般的には以下のようなものがあります。 長