頭痛の原因と対策

静岡県沼津市の「ほっと、りらっくす整体」です。 本日は頭痛について原因と対策をお話しします。 〈頭痛の原因〉 ●ストレスや疲労 頭痛はストレスや疲れによって引き起こされることが多いです。 ●睡眠不足 十分な睡眠を取らない […]