毎月先着5名様限定
【肩甲骨はがし】体験コース

プロの「肩甲骨はがし」を
体験しませんか?

整体師歴 実績26年の当店にお任せください
肩こりや猫背でお悩みの方へ
あなたの身体に合わせた丁寧な施術を行います

津市の整体「ほっと、りらっくす整体」の確かな実績を示す金色のエンブレム画像です。月桂冠の装飾の中に「沼津市で26年の施術実績」「延べ37,000人突破」と明記されており、肩甲骨はがしなど当店の長年の経験を伝えています。
沼津市の「ほっと、りらっくす整体」が提供する、肩甲骨はがしの施術風景。ボーダー柄の服を着て横向きに寝たお客様の肩甲骨に当店の施術者が手を添え、優しくストレッチを行っている様子です。

メディア掲載

当店「ほっと、りらっくす整体」が
テレビ・ラジオで取り上げられました

静岡朝日テレビ番組取材_ほっと、りらっくす整体_吉澤公亮
FMラジオ番組出演(FM沼津)ほっと、りらっくす整体_吉澤

こんなお悩みはありませんか?

肩や背中の重だるさ、我慢していませんか? こんな「お悩み」に心当たりはありませんか?
「ほっと、りらっくす整体」の肩甲骨はがしページで使用する、お客様のお悩みを表すイメージ画像です。50代の女性が辛そうな表情で右肩に手を当てており、肩周りの不快感やこわばりに悩んでいる様子を描写しています。
全身の疲れに悩むお客様のイメージ画像です。50代の女性がうつむき加減で床に座り、日々の蓄積された疲労や身体の重さを抱えている様子を描写しています。

1. 慢性的な「緊張・だるさ」

2. 「姿勢・見た目」の悩み

3. 日常生活の「スッキリしない感」

一つでも当てはまるなら
もう一人で悩まないでください。

当店の「肩甲骨はがしコース」で
肩まわりや背中を整え、
本来の軽やかな身体を取り戻しませんか?

そもそも「肩甲骨はがし」とは?

「肩甲骨はがし」という言葉から、肩甲骨そのものを引き剥がすような施術を想像される方もいらっしゃいますが、そうではありません。 デスクワークやスマートフォンの操作などで硬くなった肩甲骨まわりの筋肉に丁寧にアプローチし、本来の動きやすさを取り戻していく施術です。

動画:肩甲骨はがし施術の様子

「肩甲骨はがし、自分でもやってみたけど、あまり変わらなかった…」という方へ

ご自身でできるストレッチは、腕を動かして肩甲骨を外側から動かすもの。
実際に肩甲骨を動かしている筋肉は体の深い部分にあり、自分の指では届きにくい場所です。

また、専門知識のない第三者に無理に引っ張ってもらうのは、関節を痛めるなど、思わぬ怪我に繋がる恐れがあるためおすすめできません。


だからこそ、専門知識を持ったプロの施術者が、お身体の状態を見極めながら安全にアプローチすることに意味があります。

当店では「肩甲骨はがし」を
その場限りの施術で終わらせません

沼津市の「ほっと、りらっくす整体」で行う、肩甲骨はがしなど全身ケアの施術風景です。当店の男性施術者が、うつ伏せになったお客様の背中や腰まわりに両手を当てて、丁寧に揉みほぐしている2つの場面が並んでいます。

「肩甲骨はがし」は「からだ全体」から見るからこそ、意味があります

肩甲骨まわりを整えることはもちろん大切です。

ほっと、りらっくす整体では、そこからさらに一歩踏み込みます。


実は、肩甲骨だけをはがしても、周囲の筋肉(筋膜)が固まったままでは、そのクセに引っ張られてすぐに元のガチガチな背中に戻ってしまいます。


だからこそ当店では、全身を包む「筋膜」の癒着を解きほぐす『筋膜リリース』を掛け合わせた、独自のトータルケアを行っています。


腰や骨盤を含めた「身体全体のバランス」から姿勢そのものを整えることで、長く続く本当の軽やかさを引き出します。

●胸まわりがスッとひらく「肩甲骨はがし」
背中に張り付いた肩甲骨周りを丁寧にゆるめ、本来の滑らかな動きを取り戻します。
●痛くない。シーツのシワを優しく伸ばすような「筋膜リリース」
無理に引っ張ったり強く揉んだりしないため、痛みがなく心地よい施術です。全身のつながりから整えることで、美しい姿勢をキープしやすくします。

強い痛みを伴う施術は行いません。無理な刺激がないので、初めての方や痛みが苦手な方でも、ウトウトしてしまうほどリラックスして受けていただけます。

当店が選ばれる 5 つの理由

REASON

01

やさしい施術です

強く揉んだり、ボキボキ鳴らすことを目的とした施術は行いません。リラックスして受けていただけます。

REASON

02

一人ひとりに合わせます

マニュアル通りの手順ではなく、お客様のその日の状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提供します。

REASON

03

身体全体のバランス・姿勢に着目

肩や肩甲骨だけでなく、腰や骨盤を含めた全身のバランスと姿勢に目を向けたアプローチを行います。

REASON

04

心からリラックスできる「安心の個室空間」

他のお客様の目を気にすることなく、プライベートな空間で施術を受けていただけます。日々の喧騒から離れ、「ほっと」くつろげる静かな環境をご用意。心身の緊張を芯から解きほぐします。

REASON

05

創業26年・37000人以上の「確かな実績」

創業以来、延べ37,000人以上のお客様のお悩みに真摯に向き合ってきました。長年の経験と実績に基づいた技術を提供いたします。また、全国カイロプラクティック師会等にも加盟しており、常に技術の研鑽と安全な施術に努めております。

お客様から喜びのお声を
多数いただいております!

「ほっと、りらっくす整体」で肩甲骨はがしなどのケアを受け、リフレッシュしたお客様のイメージ画像です。50代の女性が明るい笑顔で正面を向いている姿と、横向きで背筋をすっきりと伸ばして立っている姿が並んでいます。

40代女性

ガチガチがスッキリした

肩と背中がガチガチに硬く感じていたのですが、丁寧にほぐしていただき、とてもスッキリした感覚です。

50代女性

肩だけではなく全体も見てもらえる

肩甲骨はがしを受けに来ましたが、肩だけでなく全体のバランスまで見てもらえたのが良かったです。自分の姿勢を見直すきっかけになりました。

50代女性

動かしやすくなった

背中や肩甲骨がとても楽になった。動かしやすくなったように感じます。

40代女性

デスクワークでの肩がリフレッシュ

1日中パソコンに向かっているため、肩が固まっているような状態でした。こちらで丁寧にケアをしていただくと、気分もすっきりして仕事にも集中しやすくなりました。

※個人の感想です。施術後の実感には個人差があります。

施術の流れ
(ご来店〜お帰りまで)

STEP

01

丁寧なカウンセリング

お客様のお悩みや状態をしっかりとお伺いします。

STEP

02

姿勢と身体の動きをチェック

姿勢や全身のバランスをチェックします。

STEP

03

ほぐし・調整

お一人おひとりに合わせたやさしい施術で全身を整えます。

STEP

04

肩甲骨まわりへのアプローチ

背中や肩甲骨まわりへ丁寧にアプローチしていきます。

STEP

05

施術後の確認

身体の感覚や、今後のアドバイスをお伝えします。

ごあいさつ

全国カイロプラクティック師会会員
日本カイロプラクティック普及協会会員
村上整体専門医学院 認定整体師
「ほっと、りらっくす整体」
代表 吉澤公亮
沼津市の整体「ほっと、りらっくす整体」の代表、吉澤公亮のプロフィール写真です。黒いポロシャツのユニフォームを着た男性が、木目調の壁を背景に穏やかな表情で正面を向いており、当店をご利用になるお客様へ安心感をお伝えしています。

当店好評の【肩甲骨はがしコース】で
本来の美しい状態へ導きます

はじめまして。

ほっと、りらっくす整体 代表の吉澤です。


「肩甲骨はがし」と聞くと、強い力で無理やり引き剥がすような痛いイメージを持たれるかもしれませんが、当店では強く揉んだりボキボキ鳴らすことはいたしません。


肩や首のつらさを感じている方に対し、肩甲骨へのやさしいアプローチをきっかけとして、腰や骨盤を含めた「身体全体のバランス」を見直すお手伝いをさせていただきます。


姿勢の崩れや、長時間のデスクワークなどでお身体の張りが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。


あなたの身体の状態にしっかりと向き合い、本来の心地よい姿勢を取り戻すお手伝いをさせていただきます。


お会いできる日を、心よりお待ちしております。

一人で悩む時間はもう終わりにしませんか?
まずは一度、ご体感ください

毎月先着5名様限定

肩甲骨はがしコース

(肩甲骨はがし+オーダーメイド施術)

通常 8,000円 4,000円 (税込)

「こんな悩みでも相談できる?」と不安な方へ

お電話で予約・相談する

よくある質問 Q&A

Q. 予約したいのですが

A.はい、当店は完全予約制となっております。お電話(TEL: 055-967-7494)でご予約いただくか、24時間対応のご予約フォームからお願いいたします。

Q. 肩甲骨はがしは痛くありませんか?

A.いいえ、当店ではバキバキと骨を鳴らすような施術は行いません。優しくアプローチする施術ですので、痛みが苦手な方もご安心ください。

Q. どんな施術をするのですか?

A.お客様の身体の状態を確認し、肩甲骨まわりだけでなく身体全体のバランスを見ながら、一人ひとりに合わせたほぐしや調整を行います。

Q. 着替えは必要ですか?

A.動きやすい服装でお越しください。お仕事帰りや、お出かけ前でもお気軽にご来店いただけます。

Q. 「ほっと、りらっくす整体」の場所を教えてください

A.「静岡県沼津市原町中1丁目12-1」です。住宅街にありますので、もし道に迷われた場合はお気軽にお電話(055-967-7494)ください。最寄り駅はJR原駅です。

Q. 駐車場はありますか?

A.はい、専用の駐車スペースをご用意しております。お車でも安心してお越しください。

Q. 施術時間はどれくらいですか?

A.初回は丁寧なカウンセリングと検査を行うため、40分ほどお時間をいただいております。2回目以降は30分程度が目安となります。その日のお身体の状態に合わせて施術を行うため、お時間は多少前後する場合がございます。
最後に…
一人で悩まず、
「ほっと」しに来てください
沼津市の整体「ほっと、りらっくす整体」代表の吉澤公亮が、お客様へメッセージをお伝えする用途で使用しているプロフィール写真です。

代表の吉澤公亮です。

日々の痛みやお身体のお悩みを抱えている方が、一人でも多く笑顔を取り戻せるように。そんな想いを胸に、日々の施術に取り組んでおります。

お身体のことでお悩みの際は、どうぞお気軽にご相談ください。長年培ってきた経験と技術を活かし、皆さまのお身体の状態に合わせた施術をご提供いたします。

あなたが笑顔で毎日を過ごせるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。

皆さまにお会いできる日を、心よりお待ちしております。

代表 吉澤 公亮

まずは一度お試しください

毎月先着5名様限定

肩甲骨はがしコース

(肩甲骨はがし+オーダーメイド施術)

通常 8,000円 4,000円 (税込)

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※営業電話は固くお断りいたします
営業時間 月〜土 日・祝
10:00 - 20:00 〇 休
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